ഭാരം കുറയ്ക്കാന് ചില ബ്രേക്ക്‌ഫാസ്റ്റ് വിഭവങ്ങൾ നോക്കാം. മുട്ട – പ്രോട്ടീന്‍ കലവറയാണ് മുട്ട; പ്രാതലിനു പറ്റിയ വിഭവവും. വയറു നിറഞ്ഞ ഫീല്‍ നല്‍കാന്‍ മുട്ടയ്ക്കു സാധിക്കും. മുട്ട പുഴുങ്ങിയോ ഓംലറ്റ് ആക്കിയോ കഴിക്കാം....
കുവൈറ്റ് : ഐ പി സി കുവൈറ്റ് പി വൈ പി എ ഒരുക്കുന്ന മെഗാ ബൈബിള്‍ ക്വിസ് 2020 ജനുവരി 10 ന് 6.30 മുതല്‍ കുവൈറ്റ് നാഷണല്‍ ഇവാഞ്ചലിക്കല്‍ ചര്‍ച്ച് & പാരീഷ്...
കോഴിക്കോട്: ദൃശ്യഭംഗിയാലും കോടമഞ്ഞിന്‍ ചാരുതയാലും മനോഹരമായ വിനോദസഞ്ചാര മേഖലയാണ് വയലട വ്യൂ പോയിന്റ്. ‘മലബാറിന്റെ ഗവി ‘ എന്നറിയപ്പെടുന്ന വയലട ബാലുശ്ശേരിക്കടുത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന വിനോദസഞ്ചാര മേഖലയാണ്. സമുദ്രനിരപ്പില്‍നിന്ന് രണ്ടായിരത്തിലേറെ അടി ഉയരത്തിലാണ് വയലട...
കണ്ണൂര്‍: മുണ്ടയാട് ഇന്‍ഡോര്‍ സ്റ്റേഡിയത്തില്‍ നടക്കുന്ന ദേശീയ സീനിയര്‍ വനിതാ ബോക്സിങ് ചാംപ്യന്‍ഷിപ്പില്‍ 75 കിലോ ഭാരത്തില്‍ കേരളത്തിന്റെ ഇന്ദ്രജ ഫൈനലില്‍ പ്രവേശിച്ചു. എതിരാളി ഉത്തര്‍പ്രദേശിന്റെ ഇമ്രോസ് ഖാനെ പരാജയപ്പെടുത്തിയാണു ഫൈനലിലെത്തിയത്. മത്സരത്തില്‍ ഇരുവരും...
ജർമ്മൻ പെന്തക്കോസ്ത് സുവിശേഷകനായിരുന്നു റെയ്ൻഹാർഡ് ബോങ്കെ 1940 ഏപ്രിൽ 19 ന് ജർമ്മനിയിലെ ഈസ്റ്റ് പ്രഷ്യയിലെ കൊനിഗ്സ്ബെർഗിൽ ജനിച്ചു , ഒരു സൈനിക ലോജിസ്റ്റിക് ഉദ്യോഗസ്ഥന്റെ മകനായി ജനിച്ച താൻ കിഴക്കൻ പ്രഷ്യയിലെ പലായനസമയത്ത്...
Evangelist and Christ for All Nations founder Reinhard Bonnke has died at the age of 79. Bonnke’s wife, Anni, said he “passed away peacefully, surrounded...
ഹൈദരാബാദ് ∙ ഷിമ്രോൺ ഹെറ്റ്മയറിന്റെയും (56) എവിൻ ലൂയിസിന്റെയും (40) വമ്പനടികളിലൂടെ മികച്ച സ്കോർ കണ്ടെത്തിയ വെസ്റ്റിൻഡീസിനെ ക്യാപ്റ്റൻ വിരാട് കോലിയുടെയും (പുറത്താകാതെ 94) കെ.എൽ.രാഹുലിന്റെയും (40 പന്തിൽ 62) അർധ സെ‌ഞ്ചുറികളുടെ കരുത്തിൽ മറികടന്ന്...
തിരുവനന്തപുരം: ഒാണ്‍ലൈനായി വൈദ്യുതി കണക്ഷന്‍ എടുക്കുന്നവര്‍ക്ക് ജനുവരി ഒന്നുമുതല്‍ അപേക്ഷാഫീസ് ഒഴിവാക്കും. വൈദ്യുതി ഭവനില്‍ കസ്റ്റമർ കോൺക്ലേവിനിടയിൽ പദ്ധതിയുടെ ഉദ്ഘാടനം മന്ത്രി എം.എം. മണി നിർവഹിച്ചു. ഇടുക്കി പദ്ധതിയിൽ രണ്ടാമത് വൈദ്യുതി നിലയം എന്ന...
Brandt Jean has been awarded for his awe-inspiring display of kindness toward the police officer who killed his innocent brother Botham last year. On Tuesday,...
ക്രിസ്മസ് ആഘോഷത്തിനായി തെലങ്കാന സര്‍ക്കാര്‍ നഗരത്തിലെ 200 പള്ളികള്‍ക്ക് ഒരു ലക്ഷം രൂപ വീതം നല്‍കാന്‍ അനുമതി നല്‍കി. കൂടാതെ ഓരോ സഭയ്ക്കും വസ്ത്രങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ 500 ഗിഫ്റ്റ് പായ്ക്കുകളും ലഭിക്കും. പ്രാദേശിക നിയമസഭാംഗങ്ങളുടേയും കേര്‍പ്പറേഷന്‍...
